четверг, 30 августа 2012 г.

Орешки инков (инчи) в шоколадной и карамельной глазури Vega (Sequel) Naturals


Пробовали ли вы орехи инков - Sacha inchi seeds?
Я их впервые увидела именно на айхербе. Оказалось, что в них масса пользы:
  • в 17 раз больше омега-3, чем в диком лососе;
  • большое количество и других жирных кислот - омега-6 и 9;
  • большое количество витамина Е, что защищает орехи от быстрого прогоркания;
  • легко усваиваются;
  • 9 г белка в 1 унции;
  • богатый источник триптофана - аминокислоты, которая участвует в выработке серотонина, "гормона радости". В этих орешках приходится примерно 28 мг триптофана на 1 г белка.
Полезные свойства масла орехов инчи описаны здесь и здесь.
Эти орехи уже много тысячелетий выращиваются и собираются в Перу. Как видим, не зря =)
Я заказывала 2 варианта в зип-пакетиках:


орешки в глазури из темного шоколада 70%


орешки в карамельной глазури из органического тростникового сахара

Сами орехи немного специфичны на вкус, немного похожи на макадамию, наверно. Мягкие и чуть хрустят из-за обжарки. Вкусные, но из-за очень высокого содержания полезных веществ лучше есть их маленькими порциями. Заодно и удовольствие растянуть можно =)

8 комментариев:

  1. Наверно, это вкусно, но не полезно. Белки с сахарами(

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. А почему не полезно? Это что-то из системы раздельного питания?

      Удалить
    2. Да! Никому не навязываю, просто высказываю свое мнение.

      Удалить
  2. Уже отправились в виш-лист!
    Аня, еще раз хочу поблагодарить тебя за полезные посты! Такие интересные штучки, я бы сама точно не нашла, потому как вижу их впервые!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Юля, спасибо! :)
      Они относительно недавно появились - в начале лета. А я слежу за появлением новинок, поэтому и заметила.

      Удалить
    2. А я слежу за постами в твоем блоге ^__^ так интереснее о новинках узнавать, заодно уже и мнение авторитетное о них можно почитать.

      Удалить
    3. Ой, Юля, я теперь буду смущаться...
      На самом деле всегда стараюсь отразить в постах только _свое личное мнение_, а каждый уже пусть сам для себя решает, ориентироваться на него или нет :) Мы граждане свободные ;)

      Удалить